埼玉県川口市の整体 トトノエ整体室
施術+活元運動
操法のあと、約20分間の活元運動に誘導します。
サービス内容
必要な物:ハンドタオル1枚 服装:スカートや露出の多い服はお避けください。 説明: 施術後のオプションサービスとして、体の自然な動きを引き出す「活元運動」の誘導を始めます。 ＊施術については別ページをご参照ください。 「活元運動」とは、怪しげな言葉に聞こえるかもしれませんが、簡単に言うと、 「自分で自分を整体する調整機能」を引き出すための体操および運動です。 私たちの体は眠ければアクビをし、寝てる時は寝返りを打ち、 寒ければ体を震わせ、緊張すれば貧乏ゆすりをします。 大人になるにつれてそのような動きは脳で制御され減っていきます。 お行儀が悪いと怒られてきた癖や動きが活元運動といってもいいでしょう。 目を閉じて、誘導に従いながら体をゆっくりと揺らしながら脳の活動をじょじょに緩やかにし、 体の動きに身を任せます。場合によってはそのまま寝てしまう方もいらっしゃいます。 手足が勝手に動いたり、震えが止まらなくなったりというような事はありません。 目を閉じるのでボーっとはしていますが、いつでも動きは止める事はできます。 一度感覚がわかってしまえば、以降はご自宅でいつでも実施が可能です。 施術の後にすすめているのは活元運動により施術の効果が体になじむのが早まるからです。
キャンセルポリシー
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